שקד טבעי

ידעתם? שקדים, על אף היותם נחשבים אגוזים, הם למעשה הזרעים של עץ השקד. כן, כן.

הם נחשבים כמלאי בריאות ותכונות טובות, שומנים איכותים, מקור איכותי לחלבון, ובעלי רמה גבוהה של וויטמין E.

כמו כן, מקשרים אותם להפחתה בכולסטרול ובתסמיני מחלות לבביות.

יחד עם זאת חשוב לזכור כי שקדים אינם יכולים להוות תחליף לארוחה אלה כתוספת והמנה המומלצת בתפריט היומי היא כחופן.

אפשר להשתמש בשקדים כתוספת למאפים, סלטים, קינוחים,

והנה גם מתכון לגרנולה קוקוס נהדרת שאת כל המרכיבים שלה תוכלו למצוא כאן במעדניה שלנו: גרנולה קוקוס של מר קדמוני.

אפשר להשתמש בשקדים טחונים למאפים שונים ללא גלוטן,

ואפשר להשתמש בחמאת שקדים כבסיס לקינוחים ומאפים ממש כמו במתכון המשובח הזה

מה מכיל:

שקד אמריקאי בינוני

(מחיר ל100 גרם : ₪10.4)