
פליאו
תוכנית לחיזוק שריר התכנון
שמעתם על זה שתכנון הוא בכלל שריר. לא תכונה. לא מטען גנטי. לא כשרון מולד. פשוט שריר. שכדי שהוא יעבוד כמו שצריך....חשוב לאמן, לתרגל ולאתגר
קרא עודקמפינג עם ילדים – לאן יוצאים ומה לוקחים
בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מגלים את חדוות הקמפינג. חופשים גדולים, קטנים, סופי שבוע, הם הזדמנות נהדרת לצאת עם אוהל וציוד ולחיות את הטבע. רגע
קרא עודפליאו למה לא
ב 1 ליוני 2013 פרסמתי פוסט בפייסבוק עם תמונה של הספר "הסוד הקדמוני" של דעאל שלו וכתבתי שהנה אנחנו מתחילים אתגר חדש בחיינו. התגובות המעודדות כמו גם
קרא עודכל מה שצריך לדעת על תבלינים ללא גלוטן
תבלינים הם חומרי טעם, ריח וצבע טבעיים המופקים ממקורות צמחיים. השימוש בתבלינים הוא לא רק להוספת טעמים. בתקופות שבהן לא היו אמצעי שימור וקירור של
קרא עודפליאו וטבעונות – מתחבר או מתנגש?
היא התקשרה אליי לפני חודש. "איילת? הי, אנחנו לא מכירות. קיבלתי את התבלינים שלך מחברה שלי. רציתי להגיד לך שהם פשוט מדהימים. באמת. הם משדרגים
קרא עודפליאו צמחוני – המתכונים
פליאו צמחוני, יש בכלל דבר כזה? אפשר להיות גם פליאו וגם צמחוני? פליאו זה לא רק בשר? אז זהו....שלא. מאחר והדגש בפליאו הוא אוכל אמיתי,
קרא עוד