איך לתכנן

קטגוריות:

לבחירת קטגוריות הבלוג
  • איך לתכנן
Site Logo

הבלוג של איילת

נקה קטגוריות
תפריט לחג שבועות

תפריט לחג שבועות

איך בונים תפריט חג שיהיה עשיר בטעמים וגם קל להכנה בכל פעם כשיש חג בפתח עולה השאלה: מה נבשל ונכין הפעם ואיך יראה שולחן החג

קרא עוד
כשר לפסח?

כשר לפסח?

אז בואו נדבר על פסח ועל הכשרויות שלו. ויש לנו גם בשורות סופר מרגשות. השאלה הראשונה שאני תמיד מקבלת, כל שנה היא: אם אתם כשרים

קרא עוד
איך מתחילים לאכול בריא? 2 מפתחות להצלחה

איך מתחילים לאכול בריא? 2 מפתחות להצלחה

אז נניח, שעכשיו אחרי החגים והחלטתם שאתם מתחילים מעכשיו לאכול יותר בריא או שאתם נמנעים מסוכר וקמחים.. אז מה עכשיו? מה עושים? איך מתחילים? איך לא

קרא עוד
איך מתכוננים לצום ועוברים אותו בשלום

איך מתכוננים לצום ועוברים אותו בשלום

אתם צמים ביום כיפור? פעם זה היה ממש ברור. צמים. לא הייתה שאלה לגבי זה. בתור ילדים חיכינו לגיל שנוכל להתחיל ולהרגיש גדולים וסובלים. היום

קרא עוד
5 טיפים לתכנון ארוחות שגם מצליח

5 טיפים לתכנון ארוחות שגם מצליח

אחד הדברים שאני אוהבת לעשות בראש השנה (וביום הולדת. בתחילת שנה אזרחית חדשה), זה להכין רשימות של הדברים שהייתי רוצה שיקרו השנה. דברים שאני רוצה להוסיף

קרא עוד
תוכנית לחיזוק שריר התכנון

תוכנית לחיזוק שריר התכנון

שמעתם על זה שתכנון הוא בכלל שריר. לא תכונה. לא מטען גנטי. לא כשרון מולד. פשוט שריר. שכדי שהוא יעבוד כמו שצריך....חשוב לאמן, לתרגל ולאתגר

קרא עוד
קמפינג עם ילדים – לאן יוצאים ומה לוקחים

קמפינג עם ילדים – לאן יוצאים ומה לוקחים

בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מגלים את חדוות הקמפינג. חופשים גדולים, קטנים, סופי שבוע, הם הזדמנות נהדרת לצאת עם אוהל וציוד ולחיות את הטבע. רגע

קרא עוד
איזה תבלין מתאים למנה

איזה תבלין מתאים למנה

אנשים כותבים לי ושואלים אותי שוב ושוב - תגידי, מה עושים עם תערובת גניש חוץ מלשים אותה בחביתות? למה עוד היא מתאימה? או - אני

קרא עוד
מתכונים קלים לראש השנה ללא גלוטן

מתכונים קלים לראש השנה ללא גלוטן

ההערכות לארוחת חג תמיד דורשת לענות על כמה שאלות חשובות: *כמה אנשים? *מה מכינים? *מה קונים? *כמה קונים? *מתי מכינים? את כל התשובות תוכלו למצוא

קרא עוד
פליאו צמחוני – המתכונים

פליאו צמחוני – המתכונים

פליאו צמחוני, יש בכלל דבר כזה? אפשר להיות גם פליאו וגם צמחוני? פליאו זה לא רק בשר? אז זהו....שלא. מאחר והדגש בפליאו הוא אוכל אמיתי,

קרא עוד
מתכונים לשבועות ללא גלוטן וללא סוכר

מתכונים לשבועות ללא גלוטן וללא סוכר

שבועות כאן מעבר לפינה ולקחתי על עצמי אתגר, להעלות מתכונים שיכולים להוסיף צבע וטעם לשולחן החג שלכם. כשהמטרה היא כמובן להראות איך בישול פשוט יכול

קרא עוד
איך מתכננים ארוחה מרובת משתתפים

איך מתכננים ארוחה מרובת משתתפים

אז אצל מי אתם עושים את החג? אחת השאלות הכי פופולריות בימים אלה. התקופה הזו של החגים היא תקופה של המון מפגשים משפחתיים וחבריים, הרבה

קרא עוד

כל מה שרציתם לדעת על תבלינים, מתכונים והטבות, מחכה לכם בהרשמה לניוזלטר שלנו